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骑行旅游:打造人生不一样的风景

     南国早报记者 李杨

    既能锻炼身体,又能欣赏美景,作为一种健康的自助旅游方式,短途骑行旅游时下受到越来越多人的青睐。风景秀美的北部湾,也有不少适合骑行的路线,而且北部湾骑行游正在兴起,队伍不断壮大

    热度渐增 北部湾骑行游受青睐

    “走路太慢、开车太快,只有骑车才能看到人生最美的风景。”这句话在北部湾骑行圈子里流传甚广,也是许多人选择骑行旅游的初衷。

    “既能锻炼身体,又能欣赏美景,何乐不为?”坚持骑行旅游8年的曾先生是骑行的狂热粉丝,8年来,他的骑行路线遍布北部湾各个角落。此外,他也曾经和他的单车“阿飞”一起去过西藏、云南等地。“8年前我曾经参加过一个骑行队,从此再也戒不掉骑行的瘾。虽然骑行过程中也遇到很多困难,甚至有一次被车撞导致重伤,但我从未后悔过。不少人羡慕我身体好,我告诉他们,一起来骑行吧”。

    据了解,北部湾三地热爱骑行的人正在逐渐增加,年龄分布广泛,从十几岁到六十岁左右均有。北海市自行车运动协会领队花花表示,协会目前成员已发展至近千人,每年参加骑行活动的人数4000多人次。

    “协会基本每周都有一次大的骑行活动以及两次夜游。骑行作为一种有氧运动方式,许多人更注重其运动特性。参加骑行活动的人,通常平时工作都挺忙,通过骑行不仅锻炼了身体,也能够愉悦身心,是不错的休闲方式。有不少会员通过骑行,身体上的一些小毛病也好了不少。”花花说。

    高手支招 新手如何开启骑行生涯

    王小姐是一位白领,她很希望能通过骑行旅游,改变自己身体亚健康的状态。上周末,她和几位小伙伴一起到灵山灵东水库骑行,正式开启自己的骑行之旅。

    曾先生提醒,新手骑行首先要挑选合适的设备,最好是备齐自行车、充气筒、骑行服、清洁剂、润滑油等。出行时记得带上手机、钱包、身份证,同时还要带好常备药品,如一些消炎止血止痛的药,以备不时之需。“新手最好能加入有经验的协会或者组织一起集体出行,参加一两次活动积累经验”。

    花花认为,新手要量力而行,可以先从20公里、30公里开始,各方面比较熟练之后再尝试100公里以上的骑行,有一个循序渐进的过程。她提醒,骑行者除了常备的头盔、手套以外,晚上骑行要带好手电筒、装好尾灯,注意行车路上的交通安全。

    风景独特 达人推荐四条骑行路线

    为了最大程度地享受骑行的乐趣,骑行者往往会选择丰富多彩的骑行路线。不少骑行者表示,他们骑行能走小路就走小路,因为曲径通幽,风景更独特。那么,北部湾有哪些路线适合骑行呢?资深骑行者们给了以下推荐。

    1.灵山市—檀圩镇—那隆镇—三隆镇—陆屋镇—平吉镇—久隆镇—钦州市,全程约115公里。

    达人推荐:从城镇到乡野再到城市,一路上有美丽的风景,有城镇的变迁,有好吃的农家饭,也有让你咂嘴的路边摊,还可以去摘摘火龙果。这段路相对来说比较平,没有太大的坡。如果你希望体验生活气息,可以选择这条路线。

    注意:沿路修路较多,遇到大施工可能要把车子扛过去。如果遇到下雨天,路途比较泥泞,车和骑行服会被泥点弄脏。

    2.上思县—华兰乡—扶隆乡—防城港市,全程约119公里。

    达人推荐:晚上搭车去上思县,第二天清早从上思县骑行到防城港市。从华兰乡到扶隆乡这段路是整段骑行的精华部分,繁茂的森林、涓涓的溪水、清新的空气,最精彩部分则是在防城界碑附近看连绵不断的群山、壮观的百米瀑布。

    注意:在华兰乡和扶隆乡的骑行,就是一次次的上坡下坡,感觉在翻越一座座大山。也有不少小石子路,震到手都发麻。

    3.凭祥市—宁明县爱店镇—防城港市防城区峒中镇—东兴市,全程约272公里。

    达人推荐:中越边境骑行。沿途风景很美,如果是春天骑行,一路鸟语花香。一种白白的玉兰花一路陪伴,各种不知名的鸟儿在鸣叫,有些地方有山泉流出。沿途可以品尝越南风味的筒粉、屈头蛋等,还可以看到界碑和越南人的房子。

    注意:上下坡较多,对车子的要求比较高。出发前要做最坏的打算,做好充足的准备工作。有时候很长一段路连个粉店都没有,需要多带几块压缩饼干等干粮。

    4.北海市北部湾广场—海景大道—合浦加油站—乌家—白木坰—土瓜—涌金门—星岛湖,全程约62公里。

    达人推荐:清新的空气、洁净的山水、温暖的阳光,星岛湖的湖光山色能让人忘却烦恼。除了常规路线,也可以在星岛湖附近绕着小路骑行,这条路线是王老山-白木垌-土瓜-涌金门,相信不少人没骑过。

    注意:带好头盔手套,做好防范措施。可能会下雨,需备好雨具。

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